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这才是培根香菇披萨最好吃的做法

来源:灵芝菜谱网 时间:2021-09-16

主料:

高筋面粉(100克)、鸡蛋(1个)、白砂糖(15克)、黄油(15克)、植物油(15克)、纯牛奶(65毫升)、盐(2克)、酵母粉(3克)、培根(2片)、玉米粒(适量)、新鲜香菇(1个)、番茄酱(适量)、黑橄榄(2粒)、芝士奶酪条(适量)

做法步骤:

1、面包机里依次放入白砂糖、黄油、植物油、鸡蛋、盐、纯牛奶、高筋面粉、酵母粉。

2、按面团发酵键让其发酵。

3、面团发酵后用擀面杖排气,然后捏成圆饼状放入盘子里静置2个小时,再用滚针在面饼上滚一下。

4、挤入番茄酱长春癫痫医院好吗

5、撒上玉米粒,周围涂上薄薄的蛋黄液。

6、撒上香菇丁。

7、撒上芝士奶酪条铺上切块的培根。

8、准备两颗黑橄榄,切成圈(黑橄榄做法见我的做法)。

9、再撒入芝士奶酪条,然后撒入黑橄榄。

10、再撒入芝士奶酪条。

11、放入烤箱中层180摄氏度8分钟(我这烤箱没有上下火的,并且温度极其高,所以时间比较短,温度控制要因个人烤箱而异)。

12、出炉。

13、色泽刚刚好。

14、诱人。

15、切块。

16、配上一杯热牛奶。

17、美味早餐又开始了。

卡马西平可以长期服用吗ong>高筋面粉的热量(卡路里)361千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有养心、益肾、除热等功效;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与苋菜、干贝、桂圆搭配;与地瓜、牛奶、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

太原看癫痫病哪家医院好>植物油的热量(卡路里)533千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

纯牛奶的热量(卡路里)60千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与香蕉、桃、木瓜搭配;与金桔、红糖、糖相克,同食可能会引起不适;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

酵母粉的热量(卡路里)325千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质,富含膳食纤维;

培根小儿癫痫能治痊愈吗ong>的热量(卡路里)505千卡;有利:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

玉米粒的热量(卡路里)196千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;可与橙子、小麦、豌豆搭配;与扇贝、海螺、田螺相克,同食可能会引起不适;

番茄酱的热量(卡路里)97千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抑制癌症、抗衰老、促进食欲等功效;与鱿鱼、牛奶相克,同食可能会引起不适;

黑橄榄的热量(卡路里)16千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C;