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疾病预防:幼儿园春季保健常识养生咨询网—中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识

来源:灵芝菜谱网 时间:2021-10-13

  乍暖还寒,气温变化多端,幼儿肌肤薄,寒冷不能自调,且鼻腔短小,黏膜血管丰富,当局部粘膜血管收缩,血液循环发生障碍抵抗力降低时,就容易病毒和细菌大量繁殖,而幼儿呼吸道反复感染。由于的冷暖不定,幼儿园里呼吸道感染的幼儿明显增多。对于春季多发的呼吸道,幼儿园应坚持以为主的原则,注意几点:

  幼儿园和庭要培养幼儿良好的卫生习惯,如勤洗手,不乱摸鼻子和眼睛,不随地吐痰等,要广西中医癫痫医院教会幼儿正确的擦拭鼻涕的方法。建议长早晚用冷水为幼儿洗脸洗鼻,以增强幼儿鼻黏膜对冷空气的适应能力。冷水洗脸最好是在夏天或天气渐暖时开始进行,开始,便要坚持,即使冬天也不要间断。室要经常开窗通,保持的湿度。幼儿园应定期对空气消毒,幼儿床单被褥勤洗勤晒。外,在打扫卫生时,应尽量避免尘土飞扬,尤其要避免让幼儿被动吸烟。

  孩子在幼儿园每天要保证有足够的户外活动时间,让幼儿得到足够的青年癫痫治疗时应注意什么日光照射,充分呼吸新鲜空气,幼儿园应为幼儿安排多样化的体育锻炼项目,以提高幼儿自身的抵抗力。同时建议幼儿家长充分利用双休日和平时饭后散步时间,进行幼儿乐于接受的亲子游戏活动,循序渐进地加大幼儿的量。春季变化无常,家长和教师应及时为幼儿增减衣服,避免幼儿受凉,同时还要保证幼儿有足够的睡眠时间。

  一方面,应为幼儿多样化的、色香味全的营养食谱,力求营养均衡,保证幼儿获得足够的蛋白突发性抽搐症什么原因质和维生素,满足幼儿的生长需要;另。_方面,家长在家中为孩子提供合理的、营养的正餐。在幼儿的上,家园要同步,鼓励幼儿多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜等,以增强幼儿的抵抗力。

  春光明媚的日子,幼儿户外活动时间对较长,穿得较多极易出汗,一旦活动结束,就容易着凉,体质较弱的孩子常常会感冒。所以,我们在带领孩子进行户外活动,要给穿得多的孩子脱减1~2件衣服并帮他们把衣裤塞好,肚子受凉,待晚上睡觉咬牙抽搐遗尿怎么回事活动完毕后及时为他们穿上衣服。另外,还有一点也非常重要,就是要在幼儿开始活动提醒他们喝水,这样,既避免因出汗而导致的失水状态,又能防止因口渴而诱发的咽喉炎等。

  除以上几点做法外,春季感冒流行时尽量少带幼儿去公共场所,若家庭成员有感冒症状,则应及早做好幼儿的防护,如可以给幼儿服用一些板蓝根,抗病毒颗粒等中成药予以预防,以避免和减少幼儿呼吸道感染的机会。