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易胖体质也能咸鱼翻身 “蜂姜餐”食疗狠瘦20斤 疾病食疗

来源:灵芝菜谱网 时间:2021-11-22

  很羡慕那些怎么吃都不胖的MM,又饱口福又漂亮,让人羡慕嫉妒恨。下面谈谈易胖体质MM的重磅减肥招数,转折点终于来了,这种妙方不仅能改变你易胖的体质,更能轻松减掉20斤哦!

  很多人以为体质是天生注定、无法改变的,但其实饮食是可以改变体质的。中医说,长期坚持正确饮食,可以改变体质,想北京癫痫科医院哪家好在短期内改变体质,就得有针对性的采用快速食疗方法。

  改变体质的食疗办法:“蜂姜餐”

改变体质的食疗办儿童癫痫病吃两年以上药能好了吗

  采用这个方法后我的改变有3点:

  第一,胃口变小,食欲不是那么疯狂了;

  第二,便秘很容易引起肥胖,偶食疗后排便很通畅;

  第三,偶的肥胖很顽固,但是感觉食疗减肥期间,瘦的速度比减肥药娄底治疗癫痫医院还快。

  “蜂姜餐”做法:

“蜂姜餐”做法

  1、姜用两片共10克即可,最好用刀商丘治癫痫病哪家医院好弄成糊糊,很多人切成片,是不够的,活性不足;

  2、把姜糊放入杯子里,用200毫克温热水冲开,切勿用高温热水,或者放锅里熬,高温会破坏活性;

  3、姜汤里加入一勺蜂蜜后一定要搅拌均匀,然后开喝。很多MM做蜂蜜姜汤的方法是不对的,所以效果不好。