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脚部的保养方法 -

虽然大多数人知道脸部保养的方法是什么,却不知道脚部的保养方法是什么,这样是不对的,对于我们来说,了解身体各部位的保养方法是非常重要的,这样皮肤才不会出现问题,那么脚部的保养方法是什么呢?在保养的过程中,又有哪些我们要注意的问题呢?接下来让我们一起来了解一下吧。

1首先用中性肥皂清洗,泡在肥皂水中约5分钟。脚趾头最好用品质良好的脚刷清洗,这比用锉刀尖去挖更能清除指甲内的污垢,也不会伤害肌肤。

2然后检视脚板侧哈尔滨好的癫痫医院在哪和脚底,如发现有表皮特别粗糙的部位,应用轻石或锉刀轻轻摩擦,以防长鸡眼或茧子。千万不要用刀片刮,那样很容易割伤并造成感染。

3洗完后彻底擦干,再用保养霜或乳液按摩。

4脚底常出汗的话,再撒点痱子粉或滑石粉。

5最后修剪脚趾甲时应保持平直,不要沿着指甲的弧线剪除,以免脚趾甲嵌近肉里,引起疼痛。

6双足多汗的人,每天至少要换2双袜子。而且早晚用肥皂大连看癫痫比较好的医院和温水洗脚,温水洗后,需再在冷水中浸一会儿。洗净后用毛巾把脚彻底擦干,涂上甲醇酒精或防臭喷雾剂,再扑些爽身粉,即可减轻出汗过多的毛病。我们需要准备的是:干辣椒。首先烧壶开水,然后接小半盆凉水,把烧开的开水倒进洗脚盆里,水温略微烫手即可,现在往温水里放干辣椒吧!大约5个干辣椒,掰碎了泡进水里,端进客厅里,把开水壶放在旁边备用,把脚泡在温水里,一边泡一边看电视也是一个不错的选择!不过这时要注意水温,如果感到水温有点凉的话就往盆里倒点开水,小心点,不要烫着脚了,这个美脚方法就是让脚泡在40摄氏度的温水里泡大约30分钟左右,干辣椒能让脚部迅儿童癫娴要基因检测吗速发热,燃烧腿部脂肪,加速血液循环,看看,刚泡了一会儿就出汗了,30分钟后把脚从温水中取出来,把脚上的辣椒水擦干净了,拿来冬天穿的保暖拖鞋,再捂一个小时后,揉一揉,嗯!皮肤柔软多了!

忌穿小鞋子

经常穿小鞋不仅可能使脚部变畸形,还会在脚后跟或脚掌处磨出硬皮,即使以后穿普通鞋也会有压痛感。时间长了还可能形成“鸡眼”,甚至导致脚趾或足底皮肤变形。

忌对脚部干燥不作处理

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尤其是秋冬季节,脚底皮肤容易干燥脱皮和龟裂。如果不作处理,脚部皮肤会进一步恶化,导致鸡眼或趾间皮肤变白,感染化脓。因此切不可小视脚部皮肤干燥。

脚部的保养方法有很多,所以我们可以根据以上的介绍选择其中的一种就行了,不必把每样都尝试一遍,这样也会浪费更多的时间,除此之外,我们在购买鞋子的时候,也要注意各方面的问题,不能因为好看而购买了不适合自己的鞋子,这样只会一味的浪费金钱。

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