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塔菜炒胡萝卜的做法 步骤_美食菜谱_

来源:灵芝菜谱网 时间:2022-05-15

简介:塔菜,感觉就是青菜的一种,但口感和样子有些特别。在青菜里感觉是颜色深的一种。配上胡萝卜,营养好,看着又很鲜艳。过节时荤菜吃的太多时,吃一些素菜,调理一下肠胃是一个不错的选择。

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准备时间:10分钟内

制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人

食材

主料:<哈尔滨癫痫病的医院/p>

塔菜:1棵

胡萝卜:2根

辅料:

油:适量

蚝油:适量

鸡精:适量

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步骤:

1.准备材料

2.塔菜洗净、胡萝卜去皮切片

3.炒锅大火,放油。放入胡萝卜,翻炒至胡萝卜熟

羊癫疯是什么原因引起4.放入塔菜,一起翻炒

5.加入调味料

6.塔菜炒胡萝卜完成

小贴士

加了蚝油,所以不放盐了。