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啪啪是健康健身运动

1。 你可能变得焦虑

啪啪啪,无论是打脸,还是不可描述的活动,都有助于发泄抑郁情绪。在啪的过程中,大脑会分泌内啡肽和缩宫素等令人感觉舒适的化合物,令人神清气爽。一项研究证实,与每周啪啪至少一次的人相比,禁欲的人将更无法掌控公开演讲等高压力场面。

2。 你可能情绪低落

论文显示,越久没有啪啪啪,人就越容易抑郁。科学家通过实验发现,事实上令人远离沮丧的并非啪的行为本身,而是由于精液里含有褪黑素、血清素和催产素,因此有改善女性情绪的功效。

3。 你更加容易生病

啪啪啪次数降低,会降低对感冒、流感等传染病的抵抗力。因为啪不仅是享乐,更是锻炼过程,它意味着一个人能接触其他人体内的细菌,从而提高免疫力。

4。 男士专区:你存在阳痿风险

研究报告表明,啪啪啪次数很少的男性,阳痿的风险是每周至少啪一次的两倍以上。

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